歯周病治療　インプラント　ホームホワイトニング　ノンクラスプデンチャー　福岡県北九州市 八幡西区　歯科医院

今朝は、黒豆を入れて炊いてみました。日帰りで東京なので、お弁当を作ってみました。弁当箱は、私が幼稚園の頃使っていたものです。

今朝も御釜で玄米を炊きました。炊きたて玄米の卵ご飯は、とっても美味しいです。ゆっくりと噛むので素材の味がよく分かります。玄米は無農薬で、炊く前に洗って10時間以上水につけています。醤油と卵にもこだわりがあります。付け合わせに、ネギ、レンコン、ごぼう、生姜、味噌、梅肉をといて味噌汁を作りました。この歳になって料理が好きになるとは、自分でも不思議です。笑

全ての自動販売機に貼って欲しいです！

二年前は金木犀が満開でしたが、今年は枝を切ったので少し元気がありませんでした。味噌汁と玄米は、毎日の日課です。ないと物足りない感じです。

プーチン大統領に親しみを覚えました。

連休は筒井塾咬合療法ベーシックコースを受講しました。色々な刺激を受けました。出来ることから実践していきます。改めて態癖指導の重要性を痛感しました。筒井先生（祐介先生、武男先生）、小川先生、増田先生、貴重な講演有り難うございました。

インフルエンザのワクチン、打ったことがありません。

9/28の木曜日、上田塾9月例会がありました。テーマは経営とシステム。これらの安定が、良好な治療に繋がります。職人に徹するためには、この２つをクリアする事が大切です。理想は、生涯現役で豊かな老後を楽しみながらコロリと逝きたいです。(笑) 　石崎先生、藤田先生、中尾先生、有り難うございました。

癌治療には、楽しい目標設定、気持ちの整理のために、落ち込んで、泣いて、受け入れることが大切。手術後の食生活や生活習慣も知りたいです。

以前投稿した内容ですが、今読んでも色々と考えさせられます。日本の寝たきり老人の現状は？なぜ日本は寝たきり老人が多いのか？地域包括ケアの構築に期待が高まります。「国は大きな一つの家族」という考えに惹かれました。